Yoga i Asker

Viktig info!

- Yogaflyt 1 onsdag den 12. juni utgår på grunn av workshopen "The Intelligence of Kindness" med Viveka Pasquier
Har du spørsmål? Send en e-post til kurs@yogaiasker.no

Vi tilbyr følgende yogatimer:

Yoga, Pust og Avspenning
Ashtanga Yoga ledet og mysore
Dynamisk Yoga
Yoga Flyt
Yoga for Gravide
Barselyoga
Terapeutisk Yoga
Senioryoga
Kundaliniyoga
Familieyoga

Påmeldinger sendes til kurs@yogaiasker.no
  • Gongbad og Meditativ Lydreise med Karina Hornseth og Mats Graf

    Gongbad og Meditativ Lydreise med Karina Hornseth og Mats Graf

    Velkommen til en ettermiddag med dyp velgjørende avspenning! Allerede gjennom den innledende dybdeavspenningen Yoga Nidra slipper kroppen og sinnet mange lag av anspenthet. Opplevelsen forsterkes med lydimpulser fra Gong, krystallsyngeboller og andre instrumenter. Etterhvert går veiledningen over til å bli mer og mer instrumental og vi bruker bl.a. fløyter, trommer, voicing, hangdrum, shrutibox, koshi og […]

    Read More →

  • The Intellegence of Kindness – Workshop 12/6

    The Intellegence of Kindness – Workshop 12/6

    Å være snill er en kunst – en kunstform som vi alle behøver å lære oss mer av. Å være i sannhet snill, krever mot, bevissthet og ikke minst medfølelse. Viveka Pasquier holder denne workshopen i Asker! Hun er Nordens Kundalini yoga inspirator, grunnlegger av Stockholm Kundaliniyoga Senter, Kundaliniyoga Instituttet i Skandinavia. “lead teacher trainer” […]

    Read More →

  • Har du lyst til å bli med på en eventyrtur til vakre Valldal?

    Har du lyst til å bli med på en eventyrtur til vakre Valldal?

       Har du lyst til å bli med på en eventyrtur til vakre Valldal? Meretes Garden er et retreat sted for helse og velvære. Her kan du komme for å senke skuldrene, få tid til deg selv og hente påfyll til kropp og sjel. Yogafellesskapet setter opp sitt “eget retreat” med yoga, meditasjon, gong-bad, vegetarmat […]

    Read More →

  • Gravidyoga midt i Asker sentrum!

    Gravidyoga midt i Asker sentrum!

      Neste kurs runde starter opp i uke 21 Kursene passer for begge trimestere (2. og 3. trimester). Vi ELSKER å undervise gravidyoga. Men det er kanskje ikke god nok grunn til å forvente at dere melder dere på kurs hos oss!   Hva annet er det du får når du melder deg på gravidyoga […]

    Read More →

  • Barselyoga & Babymassasje

    Barselyoga & Babymassasje

    Barselyoga & Babymassasje Barselyoga er et yogatilbud for nybakte mødre og deres barn. Kurset hjelper deg til å komme i gang med kroppen og styrke kroppsbevistheten etter svangerskap og fødsel. Barna integreres i noen av øvelsene og vi møter dem med sang og regler. Yogaøvelsene har fokus på kjernemuskulaturen i magen, bekkenbunn, nakke og rygg. Pusteteknikker […]

    Read More →

Top