Yogafellesskapet AS
Org.nr.: 918.319.328
Her finner du oss
Knud Askers vei 26B, 1383 Asker
Inngang fra takparkeringen til Trekanten kjøpesenter. Nede i P-huset er det 2 timers gratis parkering.
Yoga i Asker
-
Yoga for immunforsvaret
Read More »Høsten er tiden for forkjølelser! I Kundalini Yoga, som er «Medi-yogaens mor», finnes det ulike redskaper for å booste vårt immunforsvar. Vi kan holde oss friskere, bare gjennom pusten! I denne workshopen blir du introdusert til spesifikke puste-teknikker, i tillegg til yogaøvelser som stimulerer lymfesystemet. Øvelsene styrker også fordøyelsen og setter i gang kroppens naturlige […]
-
Intro kurs i Ashtanga Yoga og Mysore praksis
Read More »På introkurset vil du lære fundamentene i Ashtanga yoga: Pusteteknikk, riktig fokus, yoga posisjonen, vinyasa prinsippet, metoder for avspenning, noe filosofi og bakgrunn for praksisen. Ashtanga yoga følger en fast sekvens med grunnprinsipper det er viktig å kjenne til. Ashtanga yoga blir for mange en livslang aktivitet som fremmer både god fysisk og mental helse […]
-
Har du savnet et morgentilbud hos oss i Yogafellesskapet? Nå starter vi opp med FIRE morgenøkt i uken!
Read More »Har du savnet et morgentilbud hos oss i Yogafellesskapet? Nå starter vi opp FIRE morgenøkt i uken! 1. Ashtanga Mysore time Kl 0630-0830 mandag og onsdag 2. Ashtanga ledet time fredag kl 0630 – 0800 3. Ashtanga Mysore time kl 0830 – 1030 på søndag! På mandag og onsdag åpner vi kl 0630, men du kan også komme senere om du synes […]
-
Gravidyoga midt i Asker sentrum!
Read More »Neste kurs runde starter opp i uke 45 Kursene passer for begge trimestere (2. og 3. trimester). Vi ELSKER å undervise gravidyoga. Men det er kanskje ikke god nok grunn til å forvente at dere melder dere på kurs hos oss! Hva annet er det du får når du melder deg på gravidyoga […]
-
Vi fortsetter med Barselyoga & Babymassasje
Read More »Oppstart: 05 november mandager kl 10:45 – 11:45 NB! Dette kurset krever påmelding. Meld dere på nå for å sikre dere plass. (Påmelding kreves selv om du har kjøpt yogapakke.) Send påmelding til: kurs@yogaiasker.no Kurset går over 8 uker. Pris: 1600kr Barselyoga er et yogatilbud for nybakte mødre og deres barn. Kurset hjelper deg å komme i […]
Barselyoga & Babymassasje
Oppstart: 05 november mandager kl 10:45 – 11:45 NB! Dette kurset krever påmelding. Meld dere på nå for å sikre dere plass. (Påmelding kreves selv om du har kjøpt yogapakke.) Send [...] Les mer
Yoga & Pust
Yoga & Pust med Semira er en rolig og meditativ time med utspring i klassisk indisk yoga. Her har vi fokus på leddene og på å mykne opp i stive muskler, [...] Les mer
Ashtanga Yoga
Vi har nylig utvidet vår Ashtanga tilbudet betydelig slik at det er nå mulig å praktisere Ashtanga 7 ganger i uken. Klikk her for timeplanen vår og oversikt over alle [...] Les mer
Senioryoga 60+
Vi kommer nå til å tilby senioryoga to ganger i uken: Mandager kl 1230 – 1330 Onsdager kl 1000 – 1100 Første kursdag blir den 21. august. Dette er en [...] Les mer
Yoga for immunforsvaret
Høsten er tiden for forkjølelser! I Kundalini Yoga, som er «Medi-yogaens mor», finnes det ulike redskaper for å booste vårt immunforsvar. Vi kan holde oss friskere, bare gjennom pusten! I [...] Les mer
Gravideyoga
Hvorfor yoga under graviditeten? Den gjør deg sterk og smidig på en skånsom måte. Styrke er noe man trenger masse av for å bære på all den ekstra vekten og ikke [...] Les mer
Meditasjon og Pranayama
Oppstart: Tirsdag 13 november (8 ganger) Tid: Kl. 20.15-21.15. Lærer: Kristin Bochud Påmelding ønskelig. Åpen for drop in/klippekort/inkludert i yogapakken. Les mer- Sort:
- All
-
Har du savnet et morgentilbud hos oss i Yogafellesskapet? Nå starter vi opp med FIRE morgenøkt i uken!
Har du savnet et morgentilbud hos oss i Yogafellesskapet? Nå starter vi opp FIRE morgenøkt i uken! 1. Ashtanga Mysore time Kl 0630-0830 mandag og onsdag 2. Ashtanga ledet time fredag kl 0630 – 0800 3. Ashtanga Mysore time kl 0830 – 1030 på søndag! På mandag og onsdag åpner vi kl 0630, men du kan også komme senere om du synes […]
-
Gravidyoga midt i Asker sentrum!
Neste kurs runde starter opp i uke 45 Kursene passer for begge trimestere (2. og 3. trimester). Vi ELSKER å undervise gravidyoga. Men det er kanskje ikke god nok grunn til å forvente at dere melder dere på kurs hos oss! Hva annet er det du får når du melder deg på gravidyoga […]
-
Vi fortsetter med Barselyoga & Babymassasje
Oppstart: 05 november mandager kl 10:45 – 11:45 NB! Dette kurset krever påmelding. Meld dere på nå for å sikre dere plass. (Påmelding kreves selv om du har kjøpt yogapakke.) Send påmelding til: kurs@yogaiasker.no Kurset går over 8 uker. Pris: 1600kr Barselyoga er et yogatilbud for nybakte mødre og deres barn. Kurset hjelper deg å komme i […]
-
Du kan fortsatt være med på introkurs i yogaflyt.
Oppstart: torsdag 5. april NB! Dette kurset krever påmelding. Meld dere på nå for å sikre dere plass. (Påmelding kreves selv om du har kjøpt yogapakke.) Send påmelding til: kurs@yogaiasker.no Vi starter opp igjen med et nytt Yoga Flyt-kurs 5. april. Kurset går over 8 uker, torsdager kl 20:00-21:30. Pris (uten yogapakke): 1520 kr Instruktør: […]
Følg oss