Nyheter

Myk uteyoga på Hvalstrand hele sommeren.

Myk uteyoga på Hvalstrand hele sommeren.

Hver søndag i juni, juli og august kan du nyte yoga ute til lyden av bølger og forhåpentligvis i morgensol!   Det gir en ekstra dimensjon å gjøre yoga ute til naturens lyder i bakgrunnen og utsikt mot blå sjø. Ulike instruktører fra Yogafellesskapet vil holde timen og det vil være en myk yogaform som […]

Read More →

Read More →

Gongbad og Meditativ Lydreise med Karina Hornseth og Mats Graf

Gongbad og Meditativ Lydreise med Karina Hornseth og Mats Graf

Velkommen til en ettermiddag med dyp velgjørende avspenning! Allerede gjennom den innledende dybdeavspenningen Yoga Nidra slipper kroppen og sinnet mange lag av anspenthet. Opplevelsen forsterkes med lydimpulser fra Gong, krystallsyngeboller og andre instrumenter. Etterhvert går veiledningen over til å bli mer og mer instrumental og vi bruker bl.a. fløyter, trommer, voicing, hangdrum, shrutibox, koshi og […]

Read More →

Read More →

The Intellegence of Kindness – Workshop 12/6

The Intellegence of Kindness – Workshop 12/6

Å være snill er en kunst – en kunstform som vi alle behøver å lære oss mer av. Å være i sannhet snill, krever mot, bevissthet og ikke minst medfølelse. Viveka Pasquier holder denne workshopen i Asker! Hun er Nordens Kundalini yoga inspirator, grunnlegger av Stockholm Kundaliniyoga Senter, Kundaliniyoga Instituttet i Skandinavia. “lead teacher trainer” […]

Read More →

Read More →

Gravidyoga midt i Asker sentrum!

Gravidyoga midt i Asker sentrum!

  Neste kurs runde starter opp i uke 21 Kursene passer for begge trimestere (2. og 3. trimester). Vi ELSKER å undervise gravidyoga. Men det er kanskje ikke god nok grunn til å forvente at dere melder dere på kurs hos oss!   Hva annet er det du får når du melder deg på gravidyoga […]

Read More →

Read More →

Video: Solhilsen enda en variasjon

Det er denne variasjon som jeg liker best å undervise for tiden.

Read More →

Read More →

Bli med på Restorative Yogaworkshop – en velfortjent pause!

Bli med på Restorative Yogaworkshop – en velfortjent pause!

Vi er så heldige å ha fått Elise Østbø Jansen til å komme og holde yogaworkshop hos oss. Elise har lang erfaring med yoga og har holdt en rekke workshops rundt om i Norge. Det er sjeldent rom og tid for pauser i vår travle og moderne hverdag. I denne workshop’en vil dere sammen oppleve […]

Read More →

Read More →

Terapeutisk Yoga hos Yogafellesskapet

Terapeutisk Yoga hos Yogafellesskapet

Terapeutisk Yoga er yogatimer uten krav til fysiske eller psykiske prestasjoner. Det er en avslappende og avspennende yogaform som med god tid, gir oss rom for å være tilstede i oss selv akkurat slik vi opplever det, slik vi opplever oss selv og livet vårt. I timene minnes vi på hvordan vi kan åpne opp […]

Read More →

Read More →

Video: Solhilsen (variasjon)

Solhilsenvariasjonen som Louise underviser på mandager.

Read More →

Read More →

Top