Nyheter

Bli med på workshop med et av Norges mest anerkjente Ashtanga Yoga lærer – Alexander Medin

Bli med på workshop med et av Norges mest anerkjente Ashtanga Yoga lærer – Alexander Medin

Lørdag 4. Mai 2019 kommer Alexander Medin til Asker. Vi har allerede hatt stort pågang med påmeldinger og det er bare få plasser igjen! Vær rask ute med påmeldingen om du vil være med! Programmet 4. mai: 09:00 – 09:30 Morgenmeditasjon 09:30 – 11:30 Ledet Klasse / Primary series 11:30 – 12:30 Pranayama / Pusteopplevelser […]

Read More →

Read More →

Har du lyst til å bli med på en eventyrtur til vakre Valldal?

Har du lyst til å bli med på en eventyrtur til vakre Valldal?

   Har du lyst til å bli med på en eventyrtur til vakre Valldal? Meretes Garden er et retreat sted for helse og velvære. Her kan du komme for å senke skuldrene, få tid til deg selv og hente påfyll til kropp og sjel. Yogafellesskapet setter opp sitt “eget retreat” med yoga, meditasjon, gong-bad, vegetarmat […]

Read More →

Read More →

Yoga for mannfolk!

Yoga for mannfolk!

Velkommen til yoga for mannfolk: 8 søndager iløpet av våren: 17/2, 3/3, 24/3, 28/4, 5/5, 26/5, 2/6 & 9/6, kl. 11.00 – 12.15 Yoga for mannfolk passer for alle menn i alle aldere. Kurset er basert på Ashtanga yoga, som er en dynamisk yogaform som kombinerer pust og bevegelse. her vil det være utfordringer for […]

Read More →

Read More →

Gravidyoga midt i Asker sentrum!

Gravidyoga midt i Asker sentrum!

  Neste kurs runde starter opp i uke 7 Kursene passer for begge trimestere (2. og 3. trimester). Vi ELSKER å undervise gravidyoga. Men det er kanskje ikke god nok grunn til å forvente at dere melder dere på kurs hos oss!   Hva annet er det du får når du melder deg på gravidyoga […]

Read More →

Read More →

Video: Solhilsen enda en variasjon

Det er denne variasjon som jeg liker best å undervise for tiden.

Read More →

Read More →

Bli med på Restorative Yogaworkshop – en velfortjent pause!

Bli med på Restorative Yogaworkshop – en velfortjent pause!

Vi er så heldige å ha fått Elise Østbø Jansen til å komme og holde yogaworkshop hos oss. Elise har lang erfaring med yoga og har holdt en rekke workshops rundt om i Norge. Det er sjeldent rom og tid for pauser i vår travle og moderne hverdag. I denne workshop’en vil dere sammen oppleve […]

Read More →

Read More →

Terapeutisk Yoga hos Yogafellesskapet

Terapeutisk Yoga hos Yogafellesskapet

Terapeutisk Yoga er yogatimer uten krav til fysiske eller psykiske prestasjoner. Det er en avslappende og avspennende yogaform som med god tid, gir oss rom for å være tilstede i oss selv akkurat slik vi opplever det, slik vi opplever oss selv og livet vårt. I timene minnes vi på hvordan vi kan åpne opp […]

Read More →

Read More →

Video: Solhilsen (variasjon)

Solhilsenvariasjonen som Louise underviser på mandager.

Read More →

Read More →

Top