Uncategorized

Workshop: Mindful flow & Self Compassion

Workshop: Mindful flow & Self Compassion

Lørdag 2. november kl.11.30 – kl 14.00 Høsten er en fantastisk årstid til å vende oppmerksomheten innover. I denne workshopen skal vi gjøre en reise gjennom en full syklus av øvelser – fra det dynamiske til det hvilende og restorative. Med Mindfulness- og “Self Compassion”-teknikker har vi muligheten til å dykke ned i våres iboende […]

Read More →

Read More →

Introduksjon til Mysore – Workshop med Tina

Introduksjon til Mysore – Workshop med Tina

Introduksjon til Mysore – Workshop med Tina Dag/ dato: Søndag 13 oktober 2019 Tid: 11.00-13.00 Påmelding: kurs@yogaiasker.no Pris: 300,-, 250,- for de med yogapakke Er du interessert i Mysore style, Ashtanga yoga egen praksis, men ikke kommet i gang enda? Om ideen om egen praksis høres skremmende ut, vil disse to timene med introduksjon forberede […]

Read More →

Read More →

Fullmåneyoga hver måned!

Fullmåneyoga hver måned!

Fra høsten 2019 setter vi opp Fullmåneyoga hver måned! Yoga gjør kroppen mer mottakelig for naturens rytmer, fordi man endrer oppmerksomheten fra hodet og ut i kroppen. Derfor er det så spennende å ha fokus på månens energi under yogapraksisen. Da menneskekroppen består av rundt 70 % vann og vi vet at månen påvirker tidevannet, […]

Read More →

Read More →

Ny til yoga eller lenge siden sist? Vi har alltid nybegynnerkurs!

Ny til yoga eller lenge siden sist? Vi har alltid nybegynnerkurs!

Du har kanskje hørt at yoga er bra for kropp og sinn men vet ikke helt hvordan du skal begynner. Eller du var kanskje på kurs for lenge siden og kunne tenke deg å friske opp teknikken litt. Yogafellesskapet tilbyr et godt bredt utvalg av yogastiller og dette gjenspeiles i tre forskjellige nybegynnerkurs. Nybegynnerkurs i […]

Read More →

Read More →

Senior Yoga 60+ tre ganger i uken.

Senior Yoga 60+ tre ganger i uken.

Senioryoga tre ganger i uken: Mandager kl 10.45 – 11.45 Onsdager kl 10.00 – 11.00 Torsdager kl 11.30 – 12.45 Dette er en form for yoga som tar ekstra hensyn til deltagernes fysiske tilstand. Mange blir passive på grunn av tidligere skade, stivhet i kroppen eller endringer som kommer med alder. Ikke noe av dette […]

Read More →

Read More →

Ikke glem å bestille yogapakken din!

Ikke glem å bestille yogapakken din!

Vi er så glade over at vi allerede har fått så mange positive tilbakemeldinger på de nye yogapakkene våre. Det er slik at vi nå ERSTATTER kurspåmelding med kjøp av 3-, 6-, og 12 måneds yogapakker. Heretter kan du trene så mye yoga du vil akkurat når du vil! Pakkene er ikke dyrere enn tidligere […]

Read More →

Read More →

Yogastudioet

Yogastudioet

Varme omgivelser med mye lys fra vinduene. Et intimt lokale som garanterer at klassene aldri vil bli større enn at vi kan veilede hver enkelt.

Read More →

Read More →

Om oss

Om oss

Vi er to askerbøringer som brenner for yoga.  Vi mener Asker trengte et sted der selve yogaen står i fokus. Derfor startet vi Yogafellesskapet og vi er stolte over å kunne tilby hjertevarm yoga midt i Asker sentrum. Velkommen til oss! Namasté Semira & Louise

Read More →

Read More →

Nytt yogatilbud i Asker

Nytt yogatilbud i Asker

Det har åpnet et nytt yogastudio midt i Asker sentrum med enkel adkomst og et variert tilbud som passer for både nybegynnere og erfarne.

Read More →

Read More →

Top