Bli med på Restorative Yogaworkshop – en velfortjent pause!

Vi er så heldige å ha fått Elise Østbø Jansen til å komme og holde yogaworkshop hos oss. Elise har lang erfaring med yoga og har holdt en rekke workshops rundt om i Norge.

Det er sjeldent rom og tid for pauser i vår travle og moderne hverdag. I denne workshop’en vil dere sammen oppleve hva det vil si å kunne trykke på pauseknappen. Med verktøy fra Mindfulness og Restorative Yogastillinger vil Elise ta dere med på en reise inn i dyp avspenning og tilstedeværelse i øyeblikket.

Tid: Lørdag 27, januar kl. 10.30-13.00
Pris: Medlemmer kr 350 / Ikke-medlemmer kr 400
Kun 15 plasser!

Påmelding sendes per e-post til info@yogaiasker.no

Les mer om Elise Jansen her.



Top