Terapeutisk Yoga hos Yogafellesskapet

shutterstock_171254801

Terapeutisk Yoga er yogatimer uten krav til fysiske eller psykiske prestasjoner. Det er en avslappende og avspennende yogaform som med god tid, gir oss rom for å være tilstede i oss selv akkurat slik vi opplever det, slik vi opplever oss selv og livet vårt. I timene minnes vi på hvordan vi kan åpne opp for den iboende energien og kraften, selv når vi opplever en hektisk eller presset tilværelse.
Timene passer for alle.

Instruktør Hanne tilbyr også behanding i kraniosakralterapi i Asker.

Du kan lese mer om henne her: www.kraniosakralterapi.no

Påmelding sendes til: hannecmh@gmail.com

Hjertelig velkommen til 2 timer med rolig helhetlig yoga, enkle meditasjoner og bevissthet på pust, akkompagnert med behagelig musikk.

Top