Timeplan Vinter 2019

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
06:30
Mysore Klasser (Ashtanga)
Yogapakke, klippekort, Drop in.
06:30
08:30
Tina
Mysore Klasser (Ashtanga)
Yogapakke, klippekort, Drop in
06:30
08:30
Tina
Ashtanga Yoga
Yogapakke, klippekort, drop in
06:30
08:00
Vanlig ledet klasse med Tina
06:45
07:00
07:15
07:30
07:45
08:00
08:15
08:30
Mysore Klasser (Ashtanga)
Yogapakke, klippekort, drop in
08:30
10:30
Tina
08:45
09:00
09:15
09:30
Lukket gruppe
09:30
10:00
09:45
Yogaflyt
Alle nivåer
09:45
11:00
Mina/Louise
10:00
Terapeutisk Yoga
Krever påmelding - gjelder Ikke klippekort. Ikke en del av yogapakken
10:00
12:00
Hanne
Senioryoga 60+
Rolig. Påmelding kreves.
10:00
11:00
Semira
Lukket gruppe
10:00
11:00
Terapeutisk Yoga
Krever påmelding - gjelder Ikke klippekort. Ikke en del av yogapakken
10:00
12:00
Hanne
10:15
10:30
10:45
Senioryoga 60+
Dynamisk
10:45
11:45
Tina
11:00
Familieyoga - En gang i måned
En gang i måned på følgende datoer: 10/2, 17/3, 7/4 og 12/5. Påmelding kreves. Inkludert i yogapakken, drop in, klippkort.
11:00
12:00
Kristin

Yoga for mannfolk - 8 ganger i løpet av våren. Se datoer!
8 søndager i løpet av våren: 17/2, 3/3, 24/3, 28/4, 5/5, 26/5, 2/6 & 9/6
11:00
12:15
Harri
11:15
Yoga, Pust & Avspenning

Passer for alle
11:15
12:30
Semira
11:30
Senioryoga 60+
Rolig/Middels Påmelding kreves.
11:30
12:45
Kristin
11:45
12:00
12:15
Barsel Yoga
Med Babymassasje Kristin
12:15
13:15
Ny kurs med oppstart 28. januar. 8 ganger. Påmelding kreves.
12:30
Lukket gruppe
12:30
13:30
12:45
13:00
13:15
15:00
Lukket gruppe
15:00
16:00
Lukket gruppe
15:00
16:00
15:15
15:30
15:45
17:00
Yoga for Gravide
FORTSATT ledig plasser på nåværende kurs. Nytt kurs med oppstart 11.02.2019.
17:00
18:15
Louise
Yoga, Pust & Avspenning
Yogapakke, klippekort og drop in
17:00
18:15
Semira
Nybegynnerkurs i Ashtanga Yoga. Oppstart 16. januar.
Oppstart 16.01. 8 ganger. Påmelding kreves. Inkludert i yogapakken.
17:00
18:15
Tina
Yoga for Gravide
FORTSATT ledig plasser på nåværende kurs. Nytt kurs med oppstart 14.02.2019.
17:00
18:15
Tonje
17:15
17:30
17:45
18:00
18:30
Nybegynner kurs i Dynamisk Yoga. Oppstart 14. januar.
Oppstart 14. januar. 8 ganger. Påmelding kreves
18:30
19:45
Louise
Kundalini Yoga
Passer for deg som har erfaring med Kundalini Yoga eller som har gått nybegynnerkurset. Yogapakke, klippekort eller drop in.
18:30
20:00
Kristin
Yogaflyt - 1
Yogapakke, klippekort og drop in
18:30
19:45
Mina
Yoga, Pust & Avspenning
Yogapakke, klippekort, drop in
18:30
19:45
Semira
Chill out Friday - To ganger i mnd. Se datoer!
Yogapakke, klippekort, drop in Følgende datoer: 8/2, 1/3, 15/3, 29/3 5/4, 26/4, 10/5, 24/5 og 14/6

18:30
20:00
Kristin og Tulia
Gong Bad - To ganger i mnd. Se datoer!
Følgende datoer: 3/2, 17/2, 10/3, 24/3, 7/4, 21/4, 05/5, 19/5, 02/6, 16/6, 07/7, 21/7
18:30
20:00
Amela
18:45
19:00
19:15
19:30
19:45
20:00
Ashtanga Yoga
Yogapakke, klippekort og drop in
20:00
21:30
Helene/Lilla
Yogaflyt - 2
Yogapakke, klippekort og drop in
20:00
21:30
Mina
Ashtanga Yoga
Yogapakke, klippekort, og drop in
20:00
21:30
Tonje
20:15
Nybegynner kurs i Kundalini Yoga. Oppstart 15. januar.
Oppstart 15.01. 8 ganger. Påmelding kreves. Inkludert i yogapakken.
20:15
21:30
Kristin
20:30
20:45
21:00
21:15

mandag

tirsdag

onsdag

torsdag

fredag

lørdag

søndag

Top